GAMBE

INTEGRATORI

Il gonfiore alle gambe e alle caviglie è una condizione diffusa che interessa sia pazienti che soffrono di insufficienza venosa, sia coloro che hanno uno stile di vita particolarmente sedentario e fanno poca attività fisica, magari anche a causa dello smart-working che ha modificato lo stile di vita di molte persone durante i mesi di pandemia COVID-19.

In estate, complici le temperature che tendono ad aumentare, questa patologia può peggiorare, con maggiori fastidi per chi ne soffre.

Un metodo per aumentare il drenaggio di liquidi dalle gambe è riposare mantenendo le gambe lievemente sollevate.