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STOMACO

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Bruciori, acidità, senso di pesantezza o di fastidio, un po’ di nausea, sono i sintomi più comuni di quando lo stomaco non lavora bene.
Quando mangiamo troppo velocemente, infatti, non lasciamo alla bocca il tempo di scomporre i cibi trasformandoli in bolo alimentare attraverso l’azione meccanica dei denti e quella chimica della saliva.
Lo stomaco che, è utile ricordarlo, è sprovvisto di denti, dovrà lavorare molto più a lungo per riuscire a ridurre in poltiglia il cibo e mandarlo, poi, all’intestino tenue per l’assorbimento delle sostanze nutritive.
Insomma, dovremmo considerare la bocca come il primo organo della digestione, dove avvengono processi molto importanti, e non solo come la via di entrata del cibo.

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